SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

badania białka

  • Jak ułożyć dietę?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jednak wychodzi.. 4x dziennie mogę jeść, zależy od zmiany obiad, 2 obiad zabieram do pracy, system 4 bryg więc jakoś musze sobie radzić. 3x dziennie pije gajnera rocket mass. W pracy 8h pracuje "fizycznie" całe 8h w ruchu i praca górnymi partiami ciała. A, i czy takie jedzenie ma jakiś wpływ na wątrobę? Dodam że badania wątrobowe mam za tydzień.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 1979 Data: 2021-05-09 09:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 71kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (profesjonalna) 3 x w tygodniu - trening siłowy + ok. 20 min na bieżni 9.Stosowane wcześniej diety, ich wpływ na sylwetkę, obecne odżywianie 10. Stan zdrowia (preferowane badania lekarskie) - czuję się jak najbardziej zdrowa. 11.Stosowana lub planowana suplementacja: Obecnie tylko 10g białka HI TEC a w przyszłości być może jakiś spalacz. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1148 Data: 2017-04-29 16:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny akt. 92kg - Cel 82kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : odżywki białkowe Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : możliwe Stosowane wcześniej diety : zbilansowana/tłuszczowa - 7 lat temu. W piątek idę zrobić badania, chciałbym to 10 kg rozłożyć na 4 miesiące. /SFD/2017/3/29/3e64b802bc5341a1b467a0bddf7f931c.jpg

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 759 Data: 2017-03-29 13:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do lapania tluszczu. Niecaly rok temu robilem pierwszy cykl na m drolu i hdrolu. Efekt to nieduze gino na prawym sucie ktore nie chce zejsc i z czasem wyszlo lipo. Robilem badania zarowno estrogeny, progesteron i testosteron mam w gornej normie Poniewaz kiedys wiele schudlem mam na sobie wiele luznej skory. Moj wyglad mnie nie zadowala mimo [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4366 Data: 2010-09-15 21:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podwyzszony alat

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam, na badaniach krwi wyszlo alat 104 (norma do 38) ast 34 (norma do 40) bilirubina 0.8 (norma do 1,5) ggt 56 (norma do 54) nie bralem zadnego towaru teraz. jedynie suplementacja bialko nitro-tech z musccletecha, nanox9 też z muscle tech, amino bolic ultimate, true mass bsn, glutamina i vitargo, vitaminy i omega3. dieta dosc kaloryczna ale [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5017 Data: 2007-12-17 16:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl po przerwie

    Temat
    Doping

    [...] 3,5 roku 11. POZIOM BF%: z tablicy wynika ze ok 12% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudniecia 13. STAN ZDROWIA: bdb, wątroba, nerki serducho ok - badania jakis rok temu 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: łusienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: nie sprawdzałem -klata: -martwy [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2014-02-24 19:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem chudy. Aktywny tryb życia. Chciałby przytyć.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. %-) Mam lat 19. Zawsze byłem chudy i nadal jestem. Mam 175 cm wzrostu ważę... UWAGA SZOK 51 kg #-P XD mam niedowagę już ponad 2 lata. Lekarz mówi ze to przejdzie jakoś nic nie idze waga stoi już 2 lata a jeszcze urosłem 5 cm. Badania miałem nic nie wykazało poza niedoborem witamin grupy B i Magnezem (od 3 miesięcy regularnie uzupełniam) [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2016-01-04 12:55:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: porost 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 150 -martwy ciąg: 180 - przysiad 130 Witam. Zrobiłem badania i wyniki estradiolu oraz prolaktyny wyszły źle, tzn. Estradiol 82.5 pg/ml przy max normie 43 oraz Prolaktyna 33ng/ml przy max normie 15.2 Z tego co wiem to cabaser [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 686 Data: 2019-01-17 18:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam,takie mam ciekawe pytanie :) czy jak jest sie na bombie i nie mam ukonczonych 18 lat i ide zrobic badania obojetnie czy do rodzinnego lekarza czy do prywatnego,to jak mi tesca,3x ponad norme wyjdzie to moga do rodzicow zadzwonic i pinformowa :D ? Spokojnie panowie ja mam ukonczone 18 lat,tylko moj mlodszy kuzyn,zadal mi takie pytanie i nie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2016-04-03 01:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania - odblok

    Temat
    Doping

    [...] porostu owłosienia Brak PPM (podstawowa przemiana materii) Ok 3000kcal Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą) Może ktoś zerknąć na badania i pomóż w odbloku ? leciałem , 22tyg deka 600mg tygodniowo i 24tyg teścia mix 900mg tyg. Co 5 tydzień Hcg , wczoraj miałem ostatni strzał teścia Z góry dziękuje i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 277 Data: 2019-08-13 10:00:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy pomożecie?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kobietą, mam 29 lat, 167cm wzrostu i ważę 60kg. Potrzebuję zrzucić wagę na jakieś 52-53 kg ( przy takiej wadze dobrze się czuję). W moim fitness centrum zrobiłam sobie badania wszystkich parametrów i wynika z tego, że powinnam zrzucić 5,8 kg tłuszczu i zyskać 5,8 kg mięśni. Przez 5 dni w tygodniu chodzę na 50-60 min orbitracku a 3 razy w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 776 Data: 2009-09-17 21:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą) 170 240 200 Witam, lecę około pół roku cypio 650 week, deka 400 week i od miesiąca boldenon 650 week. Wrzucam badania do wglądu ponieważ są odchylenia i chciałem zapytać czy jest się czym przejmować. Ewentualnie co poprawić. /SFD/2022/12/10/baf6805803844966a40b3ee36324ed1e.jpg [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2022-12-10 20:54:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIX czy WPC?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] trapi mnie pytanie co lepsze MIX czy WPC, bo po nowym roku mam zamiar dac troche wiecej kasy i kupic odrazu wiekszu puche i wlasnie dlatego nie wiem na co sie zdecydowac, a w ogolnym pytaniu chodzi oto, ze jestem ciekawy, czy sa jakies badania zrobione, albo cos, porownujace wplyw obu tych bialek na budowe beztluszczowej tkanki miesniowej.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2834 Data: 2013-12-08 20:28:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od jakiegoś czasu około 1,5 miesiąca temu zauważyłem że moje oczy pod powiekami są żółte i wyglądają jak ryby łuska.Słyszałem że to mogą być objawy żółtaczki ,dziś robiłem badania krwi i WZW B i WZW C i tak wyniki dostałem takie : Bilirubina całkowita : 0,53 - wartość prawidłowa od 0,2 do 1,2 Aspat : 22 - prawidłowo do 40 Alat : 15 - [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3635 Data: 2008-09-04 17:42:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alkohol, a trawienie białka

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] organizm może nie trawić 90% zjedzonych protein, nie wykorzystywać ich. Efekt maleje z dnia na dzień, czyli np: pierwszy dzień 90%, drugi 50% i kolejny 25% itd. Teoretycznie badania wykazywały, że efekt może się utrzymywać 3-4 dni po wypiciu. Ktoś coś słyszał, może potwierdzić, zaprzeczyć ? Ogólnie zauważyłem na sobie np, że do 2 dni po [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2196 Data: 2018-05-05 13:06:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spożycie węglowodanów a poziom testosteronu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] który bywa najczęściej wskazywany, jako ten determinujący produkcję testosteronu jest tłuszcz. Zwłaszcza tłuszcz zwierzęcy. Faktycznie, przyznać trzeba, że istnieją badania, które wskazują na pozytywną korelację pomiędzy spożyciem tłuszczów nasyconych i jednonienasyconych (obie grupy występują w pokarmach zwierzęcych), a poziomem [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 583 Data: 2015-12-14 07:55:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki rodzaj kreatyny w tej sytuacji?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] miałem wtedy chyba największe ciśnienie 150/90 od tamtego czasu tkankę tłuszczową zamieniłem na tkanke mięśniową A ciśnienie mi się uregulowało i teraz mam dobre. Wszystkie badania miałem i serce mam ok i nery też. Jeżdżę do poradni kardiologicznej i lekarka powiedziała mi że nie mogę chodzić na siłkę Wcześniej zabraniała mi gry nawet w piłkę [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2010-05-18 13:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • badania dziwna sprawa

    Temat
    Doping

    [...] 30,3 ; 2,1-17,7 test 4578 koledzy od 28.02 zwiekszylem dawki test 500e4d bold 1000week npp 200e3d wrzucilem cabaser no prolke 0.5tab co tydzien po miesiacu zrob ilem badania 27.03 estro 34.70 11.8-40 progesteron 1,67 0.28-1.22 prolka 2.0 2.1-17.7 test 8063 koledzy dlaczego tak estro spadlo mimo zwiekszenia dawki [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 670 Data: 2017-03-28 21:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] inni chodzą jeszcze w zimowych kurtkach, na auli siedząc w samej koszulce cały paruje. Kładąc się spać nie mogę wytrzymać z gorączki, a rano jest mi chłodno. Miałem robione badania na czynności tarczycy- wszystyko ok. Jest podejrzenie nerwicy narządów, ale jeszcze miesiąc muszę czekać na przyjęcie. Owa dolegliwość jest jeszcze na tyle [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1616 Data: 2005-03-18 20:03:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą) 170, 200, 190 Witam,mam wysokie płytki krwi czy jest się czym martwić? Ewentualnie jak obnizyc. Poniżej wrzucam badania. Lecę od kilku miesięcy teścia około 500week, dodatkowo od 1,5 miesiąca NPP 350week i Masteron 350 week. Inna suplementacja to kardaryna 20ed, witaminy z Olimpu, [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1731 Data: 2022-10-23 21:33:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)